四成青年遭受耳机强暴 音量过大听力损失不容忽视

四成青年遭受耳机强暴 音量过大听力损失不容忽视

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根据英国针对18至24岁青年使用耳机行为调查显示,约有四成受访者每天聆听105分贝以上的音乐超过一小时。说,只要耳朵每週暴露在105分贝音量环境累积超过25分钟,不出五年听力就会开始出现损害,呼吁青年朋友聆听60分钟就适度休息,以免造成更大伤害。

国内近年曾针对青少年及青壮年听力进行检测,调查结果指出,10至20岁青少年对于高频率的声音,较20至30岁青壮年,提早出现听力损害状况,而此现象恐怕也与时下年轻人喜爱长时间配戴耳机脱不了关系。

叶听力师强调,听力损伤是一条不归路,需使用助听辅具才能恢复一般听觉,但民众往往要等到真的出现沟通不良或聆听障碍时,才惊觉自己有听损问题,其实如果曾出现如「沟通时,常需要请对方再说一次」、「常觉得别人说话不清楚」、「需要长时间聆听时,经常感到疲惫及压力」等诸如此类描述现象时,不妨尽快至听力中心接受详细的两耳听力图检查。

刘医师提醒习惯使用耳机的年轻人,切记聆听60分钟就要休息,且音量控制在6以下(音量大小以1至10等级区分),若出现听力损伤,也建议使用助听辅具帮助提高生活与沟通品质。

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